FMD эффективная диета имитирующая голодание
ЯЩУР - это эффективная диета, имитирующая голодание.
Современные диеты направлены не на снижение веса, а на мобилизацию ресурсов здоровья в организме. РБК Стиль попросил доктора Елену Кондрашову объяснить, что означает американская диета против ящура, которая сейчас в моде.
Елена Кондрашова, косметолог.
Время голодания считается клинически важным для поддержания здоровья и молодости. Все стратегии голодания, которые потребляют минимум калорий, носят терапевтический характер, а это значит, что...
Дневник питания моя диета FODMAP на 4000 в неделю
Дневник питания: моя FODMAP диета 4000 ₽ в неделю.
Мне 24 года. Я вешу 40 кг, мой рост 158 см. У меня много близких друзей. У меня хронический гастрит, колит, проблемы с поджелудочной железой и периодически гиперактивная реактивная печень. Помимо лечения, мне приходится постоянно переходить от хорошей пищи к здоровой, которая нормально переваривается.
Последний год я работаю удаленно. Этот режим принес как хорошие, так и плохие стороны. Положительным моментом является то, что у меня больше вре...
5 alimentos que aunque no lo creas deberías consumir a diario
(Хотите верьте, хотите нет) 5 продуктов, которые нужно есть каждый день.
Яйца являются источником полезных жиров, белков и интересных витаминов для организма, и вам не следует избегать яиц, как считалось еще несколько лет назад.
7 продуктов, которые увлажняют так же сильно, как стакан воды.
Обновлено 2020/08/17 07:00 2020/08/17 08:26.
Есть много продуктов, которые очень интересны с точки зрения питания, но эти продукты традиционно демонизируются, потому что они ассоциируются с определенными ...
Диета Дюкана что думают по этому поводу диетологи
Диета Дюкана: что думают о ней диетологи?
Франция - страна деликатесов и гурманов, поэтому здесь достаточно людей, которые любят хорошую, сытную еду. В то же время один из самых известных в мире диетологов, Пьер Дюкан, также родом из Франции. И как истинный француз, он не только знает, что и где есть, но и как подготовить себя к появлению нескольких лишних килограммов.
Пьер Дюкан (на фото) утверждает, что белок является основой здорового питания, а жиры и углеводы попадают под ограниченное упо...
Диета Орниша как повернуть вспять болезни сердца
Диета Орниша: как обратить вспять болезни сердца.
Диета Орниша беспрецедентна по своей амбициозности. Он утверждает, что является альтернативой операции на сердце и медикаментозному лечению.
Помимо сердечных заболеваний, диета Орниша предотвращает или лечит диабет второго типа, снижает кровяное давление и уровень холестерина, а также рекомендуется для профилактики и диетического лечения рака груди и простаты.
Диета Орниша: стройное долголетие и здоровое сердце.
Диета Орниша способствует долг...
Минутка юмора
